Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/dzheffri-yang-174311/proch-iz-zamknutogo-kruga-kak-ostavit-problemy-v-pros-70741972/">https://www.litres.ru/book/dzheffri-yang-174311/proch-iz-zamknutogo-kruga-kak-ostavit-problemy-v-pros-70741972/
Характеристики
ISBN:978-5-04-094380-7
Год:1993
Серия:Практическая психотерапия
Автор:Джеффри Янг
Возрастное ограничение:16
Литрес
Литрес — это крупнейший в России цифровой сервис электронных и аудиокниг.
В нашем книжном каталоге более миллиона книг на русском и иностранных языках. Ежемесячно в Литрес 12,5 млн человек скачивают более 1,5 млн книг.
