Половина россиян в возрасте от 18 до 45 лет пьет биологически активные добавки — постоянно, курсами или время от времени. Еще 24% принимали их раньше.
Для многих забота о здоровье ассоциируется с приемом БАДов. Среди тех, кто заботится о себе постоянно и комплексно, добавки пьют 65%. Среди тех, кто старается, но без системы, — 54%. Если о здоровье вспоминают от случая к случаю, доля падает до 36%, а среди тех, кто за здоровьем совсем не следит, — до 15%. Такие данные получили исследователи РОМИР и бренда Repeat.
При этом одними добавками забота о здоровье не ограничивается. Чаще всего россияне стараются больше гулять на свежем воздухе — так делают 76% опрошенных. Спортом занимаются 51%, отказались от сигарет и никотина 43%, следят за режимом сна 42%.
Большинство начинает пить добавки самостоятельно — таких 71%. Лишь 19% делают это по назначению врача. Главная цель — поддержать организм, ее назвали 79% опрошенных. Еще 13% принимают БАДы для красоты.
У россиян 18–24 лет свои привычки. Почти половина из тех, кто принимает БАДы (47%), познакомилась с ними еще до совершеннолетия, а 38% — в 18–20 лет. Молодые люди также чаще ориентируются на результаты анализов, а не на самочувствие: так делают 39% в этой возрастной группе против 28% в среднем по опрошенным.
Выбирая новый для себя продукт, россияне чаще всего прислушиваются к врачам — на них ориентируются 43%. Дальше идут отзывы на маркетплейсах (39%) и советы знакомых, друзей и родных (32%). Блоги и личные каналы врачей читают 28%, а 25% сами изучают профессиональные статьи и исследования.
Информацию о здоровом образе жизни россияне чаще всего берут из медицинских блогов в соцсетях — их называют 36% опрошенных. Личные, фитнес- и лайфстайл-блоги выбирают 33%, научные статьи и исследования — 31%, телепередачи — 29%, книги — 26%.
